Польза изюма
Изюм – это всего лишь высушенный виноград. При этом, после высушивания, изюм сохраняет около
Очищение организма рисом
Заботясь об окружающей чистоте, люди часто забывают о чистоте своего собственного организма? А ведь
Полезные свойства и противопоказания моркови
Морковь прочно занимает лидирующее место в пищевом рационе почти каждого человека. Этот овощ обладает
Лечебные и полезные свойства малины
Малина – это ягода, которая является природным антибиотиком, и поэтому она полезна при различных
Черная смородина полезные свойства
С приходом лета, наконец, снова можно побаловать себя фруктами и ягодами. Кустарники черной смородины
Кедровые орехи польза и вред
Мало кому известно, что хвойное дерево, которое дает кедровые орехи, называется сибирская кедровая сосна.
Чем полезны тыквенные семечки
  Из тыквы, как известно, можно сделать множество оригинальных блюд. Будь то ароматная каша
Чёрный перец для похудения
Нет ничего удивительного, в желании женщин выглядеть молодо, привлекательно и гордится стройной фигуре в
Диета № 10 при гипертонии
О значении сердечно-сосудистой системы знают, наверное, все со школьной скамьи. Как и о нормальном
Гипохолестериновая диета
Холестерин был впервые получен из желчного камня в девятнадцатом веке, имел вид белых хлопьев
Польза льняного масла
В последнее время всё большую популярность приобретает льняное масло. И дело не в гастрономических
Облепиховое масло полезные свойства
О ценных свойствах облепихи стало известно несколько столетий назад, а волшебные свойства её обнаружили
Кедровое масло полезные свойства
Кедровое масло по питательным свойствам наиболее качественное, чем растительное, сливочное, а также прованское. Используется
Диета по знаку зодиака
Несмотря на непризнанность астрологии официальной наукой, ничто не мешает диетологам использовать многовековой багаж ее
Антицеллюлитная диета
Чтобы вывести из организма все ненужные продукты, очистить его от шлаков, необходимо пройти курс
Облепиха полезные свойства
Полезные свойства, которыми обладает облепиха, известны с древних времен: когда-то лошади были на вес
Полезные свойства красной смородины
Красная смородина – это невысокий кустарник. С виду он невзрачный, но его плоды обладают
Продукты полезные для мозга
Одним из наиболее распространенных увлечений настоящего времени является рациональное питание. Миллионы людей по всему