Сейчас такое время, что подхватить простуду проще простого. Нужно в осенне-зимнее время позаботиться о своём здоровье, ведь достаточно легко одеться и вы уже заболели или долго ждали автобус на остановке. Также вирусную инфекцию можно подцепить там где много народа, например в автобусе, магазине, школе и т.д. Заразится простудой можно через рукопожатие, а также поцелуи, дыхание и т.д. Обычная простуда длится примерно около недели, хотя и может затянуться на более долгий срок. Существует много простых и эффективных способов как быстро вылечить простуду, сегодня мы рассмотрим несколько проверенных способов. Но перед лечением обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Лечение простуды имбирём.
Имбирь считается просто волшебным средством от многих простудных заболеваний, он очень быстро снимает симптомы и помогает бороться с вирусами.
Вообще имбирь помогает бороться не только с простудными заболеваниями но и многими другими (об имбире мы поговорим с вами чуть позднее), он очень хороший помощник в защите нашего здоровья. Имбирь является непревзойдённым иммуностимулятором, что ещё раз доказывает нам о его волшебных свойствах.
Как только вы почувствовали что простудились, сделайте себе имбирный чай. Берём имбирь и натираем его на мелкой терке. На 1 стакан кипятка кладём пол чайной ложки имбиря, 2 ст.л. меда и кусочек лимона. Пить имбирный чай лучше с утра или в течении дня, вечером перед сном не желательно, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами.
Горчичный порошок от простуды.
Горчичный порошок при простуде можно использовать разными способами.
1. Поставить горчичники.
2. Посыпать горчицу в носки. Дети не любят ставить горчичники, поэтому можно в игровой форме насыпать горчицу в носки и попросить малыша одеть их. Этот способ поможет от простуды если вы только что заметили её признаки или прошло не больше трех дней. В каждый хлопчатобумажный носок насыпаем горчицу для ребёнка по 1 ч.л. , а для взрослого по 1-2 ст.л. Затем сверху одеваем ещё теплые, можно шерстяные носки и не снимаем их в течении 6-8 ч., лучше делать эту процедуру на ночь. Перед тем как использовать данный метод узнайте есть ли аллергия на горчицу, также не рекомендуется делать детям до года.
3. Ножные ванны. Этот способ больше подойдёт для детей постарше и взрослых. Наливаем в тазик воду, температура должна быть не меньше 40º. Добавляем 2-3 ст.л. горчицы и размешаем. Всё греем ноги до тех пор пока вода не остынет, можно по желанию погреть побольше добавив кипятка (будьте аккуратны). После процедуры вытираем насухо ноги и одеваем теплые носки. Лучше всего делать эту процедуру на ночь.
Лечение простуды липой.
Цветки липы очень хорошее и эффективное средство от простудных заболеваний. Как только чувствуете что начинаете болеть, принимайте сразу же чай из цветков липы. Липовые цветки богаты эфирными маслами, витамином С а также фитонцидами, флавоноидами и дубильными веществами. Также цветки липы обладают антисептическими и бактерицидными свойствами, оказывают противовоспалительное, антиоксидантное действие.
Липовый чай помогает устранить симптомы простуды, если вы регулярно будете его пить. Берём 1ч.л. липового цвета и заливаем его 1 стаканом кипятка. Даём время чтобы чай хорошо настоялся, процеживаем его, добавляем пару ложек мёда и пьём. Пить липовый чай лучше на ночь по 0,5 — 1 стакану.
Лечение простуды коньяком.
Коньяк – это крепкий алкогольный напиток, производимый из определённых сортов винограда и приготовленный по особой технологии. Коньяк считается очень эффективным методом лечения многих заболеваний в том числе и простудных.
1. При простуде берём коньяк 50-100 мл, подогреваем его, добавляем ложку мёда, выжмем немного сока лимона и пьём в тёплым виде. Действует как жаропонижающее средство.
2. Собираем у грецких орех перегородки. Нам потребуется 1 кг. орех и 0,5 л. коньяка. Добавляем перегородки в коньяк и настаиваем не менее недели в темном месте. Когда настойка настоялась употребляем её перед едой за 30 минут по 1 ст.л. 3 раза в день. Очень хорошее средство при кашле для взрослых.
3. Коньяк для иммунитета. Наливаем чай и добавляем в него несколько чайных ложек коньяка. Этот средство считается очень эффективное для повышения иммунитета, оно лучше любых бальзамов купленных в аптеке.
4. Чай с коньяком от простуды просто незаменимое средство в холодное время года. На 1 стакан горячего чая добавляем 1 ст. л. коньяка и 2 ч.л. мёда. Пьем чай маленькими глаточками.
Лечение простуды лимоном.
Очень прекрасное и незаменимое средство при простуде это лимон. Если употреблять лимон постоянно или хотя бы периодически, то вы не будете болеть простудными заболеваниями. Ведь лимон очень богат витаминами С, А, В1, В2, Р и фитонцидами.
Фитонциды – это особые летучие соединения, которые выделяют растениями, и они способны убивать ряд вредных бактерий и вирусов.
Лимон самый простой и надёжный способ лечения простуды, а также как профилактическое средство.
1. Берём 1 лимон и 100-150 гр. мёда. Трём лимон на мелкой тёрке вместе с коркой, добавляем в него мёд и принимаем по утрам на голодный желудок по 2 ч.л. Детям дозу нужно уменьшить в два раза. При употреблении мёда и лимона вам не будет страшна не какая простуда.
2. Если вы простудились и у вас начался кашель то приготовьте следующий рецепт. Возьмите корень имбиря и натрите его на тёрке, можно порезать тоненькими пластинками. Кладём в чашку несколько кусочком имбиря, затем пару кусочков лимона и заливаем кипятком, можно по желанию добавить немного мёда. Даём время чтобы настоялось и затем пьём небольшими глотками. Через время, примерно 3 часа процедуру нужно повторить. Этот целебный напиток быстро поможет вам набраться сил и поможет победить простуду.
3. Берём лимон, выжимаем с него сок, добавляем в него примерно 100 гр. мёда и 600-800 мл. кипячёной не горячей воды. Хорошо перемешаем и пьем данный напиток, в течении дня весь напиток нужно выпить.
4. Очень простой способ лечения простуды. Берём лимон, нарезаем его на небольшие кусочки и ставим в комнату. Фитонциды начнут испарятся и отгонять от вас вирусы гриппа и простуды.
Лечение простуды чёрной смородиной.
Чёрная смородина также считается очень хорошим и эффективным средством от простудных заболеваний.
1. При простуде берём 1 ст.л. ягод и заливаем их 1ст. кипятка. Хорошо укутаем и даём время чтобы настоялось. Принимаем по 1 ст. 304 раза в день.
2. Также при простуде можно использовать и веточки, листики чёрной смородины. Берём горсть веток, ломаем их и заливаем 3 ст. воды. Ставим на огонь и кипятим в течении 5 минут, затем даём настоятся и пьём по 1 ст. в теплом виде. Можно по желанию добавить мёд и лимон.
Лечение простуды красной смородиной.
Также при простудных заболеваниях с лихорадочным состоянием, рекомендуют употреблять ягоды красной смородины. Сок красной смородины советуют давать больным в лихорадочных состояниях, а также для утоления жажды и в качестве жаропонижающего средства.
Лечение простуды эвкалиптом.
При простудных заболеваниях очень хорошо применять спиртовую настойку из эвкалипта. Берём 30 гр. листьев эвкалипта, измельчаем их и заливаем 0,5 л. спирта. Плотно закрываем и убираем в тёмное место минимум на неделю. Когда настойка готова добавляем в 50 мл. кипяченой воды 25 капель спиртовой настойки. Пить 1-2 раза в день в течении нескольких дней.
Лечение простуды пихтовым маслом.
Пихтовое масло считается одним из самых лучших масел против простудных заболеваний. Его можно добавлять в ингаляции или применять в растираниях.
Берём 50 мл. базового масло, можно использовать оливковое масло, добавляем в него 5 капель пихтового масла, 5 капель мяты и 5 капель розмарина. Храним готовое лечебное масло в холодильнике.
Также неплохо себя проявляют эфирные масла розмарина, мяты, сосны. Эфирное масло пряного и очень легкого тимьяна лучше всего помогает при воспалении горла, а вот еще одна специя – майоран – уменьшает лихорадку и головную боль, часто сопровождающую простуду.
Пихтовое масло обладает комбинацией отхаркивающего и снимающего воспаления свойств, прекрасно успокаивает и купирует раздражение дыхательных путей, останавливает развитие заболеваний легких и верхних дыхательных путей.
Лечение простуды малиной.
Малина также очень хорошее средство при простудных заболеваниях к тому же ещё и вкусное. Благодаря тому что в малине содержится большое количество салицилатов, она хорошо помогает снизить температуру. Также в малине очень много железа и дубильных веществ, они обладают антимикробными свойствами.
Берём 2 ст.л. ягод малины или листьев и завариваем 1 ст. кипятка. Лучше всего конечно заварить в термосе, тогда отвар лучше настоится. Принимаем в тёплом виде по 0,5 ст. 3 раза в день.
